Prohormone – was sind sie und wie wirken sie?

Prohormone sind chemische Verbindungen, die als Vorstufen aktiver Hormone dienen und im Körper in Hormone wie Testosteron umgewandelt werden, was signifikante Auswirkungen auf den Muskelmassezuwachs und die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit hat. Nach dem Lesen dieses Artikels wirst du verschiedene Aspekte im Zusammenhang mit Prohormonen kennenlernen, einschließlich ihrer Wirkmechanismen, Anwendung im Sport, Vorteile der Verwendung sowie mögliche Nebenwirkungen. Wir werden auch detaillierte Richtlinien für ihre sichere Anwendung vorstellen.

Inhaltsverzeichnis

1. Was sind Prohormone?
2. Wie wirken Prohormone?
3. Prohormone für Sportler
4. Prohormone – Anwendung
5. Prohormone – Nebenwirkungen
6. Prohormone – als Dopingmittel
7. Prohormone – Kontraindikationen

Was sind prohormone?

Prohormone sind chemische Verbindungen, die im menschlichen Körper in vollwertige Steroidhormone wie Testosteron umgewandelt werden können. Sie sind nicht von selbst aktiv, sondern erfordern eine enzymatische Umwandlung in Geweben wie Leber oder Muskeln. Diese Fähigkeit, sich in Hormone umzuwandeln, macht Prohormone zu einer Alternative zur direkten Verwendung von anabolen Steroiden. Sie werden hauptsächlich verwendet, um die Muskelmasse zu erhöhen, die Kraft und körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten zu beschleunigen.

Wie wirken prohormone?

Prohormone wirken durch die Erhöhung der Konzentration anaboler Hormone im Körper, was zu einer erhöhten Proteinsynthese und damit zum Muskelwachstum führt. Dieser Prozess beginnt, wenn der Prohormon durch spezifische Enzyme in der Leber metabolisiert wird, was seine Umwandlung in aktive Hormone wie Testosteron ermöglicht. Dieser Anstieg des Testosteronspiegels führt zu vielen gewünschten Effekten im Zusammenhang mit dem Körperaufbau und der Leistungssteigerung – von der Erhöhung der Muskelmasse bis zur Verbesserung der Regenerationsgeschwindigkeit des Muskelgewebes.

Prohormone für sportler

Prohormone sind bei Sportlern besonders geschätzt wegen ihrer Fähigkeit, die Muskelmasse und Kraft zu steigern. Diese Substanzen sind nicht nur im Bodybuilding beliebt, sondern auch in anderen Sportarten, in denen Ausdauer und Regenerationsgeschwindigkeit entscheidend sind. Prohormone beschleunigen diese Prozesse, was Sportlern intensiveres und häufigeres Training ermöglicht. Die beliebtesten Prohormone, wie:

• Androstendion,
• 4-Androstendiol,
• 5-Androstendiol,
• 19-Norandrostendion,
• 19-Norandrostendiol.

werden aufgrund ihrer Wirksamkeit bei der Erhöhung des Testosteronspiegels verwendet, was direkt mit Anabolismus und Muskelmassezuwachs zusammenhängt.

Prohormone können sich auch in andere Hormone wie DHT (Dihydrotestosteron) und Nandrolon umwandeln, die für ihre positive Wirkung auf Muskelhärte, Konzentration und Unterstützung des Knochenwachstums bekannt sind. Boldenon, bekannt als Steroid zur Erhöhung der fettfreien Muskelmasse, stimuliert den Appetit, verbessert die Stickstoffbilanz und erhöht die Proteinsynthese in den Muskeln. 1-Testosteron, das 700% mehr anabole Kraft als natürliches Testosteron bietet, beschleunigt die Regeneration, erhöht die Stärke und die Muskelmasse signifikant.

Trotz der zahlreichen Vorteile ist die Verwendung von Prohormonen mit potenziellen Risiken verbunden, daher ist es wichtig, dass Sportler sowohl die Vorteile als auch die möglichen Nebenwirkungen ihrer Anwendung kennen.

Prohormone – anwendung

Die richtige Anwendung von Prohormonen ist entscheidend, um ihre Wirksamkeit zu maximieren und das Risiko von Nebenwirkungen zu minimieren. Prohormone sollten in Zyklen verwendet werden – in der Regel 2-4 Wochen Anwendung, gefolgt von einer Pause gleicher Länge. Diese Strategie hilft, eine übermäßige Belastung des Körpers und die Unterdrückung der natürlichen Hormonproduktion zu vermeiden. Es wird auch empfohlen, Prohormone in Kombination mit einer ausgewogenen, proteinreichen Ernährung und regelmäßigem Krafttraining zu verwenden, was die Wirksamkeit erhöht und bessere Ergebnisse in kürzerer Zeit ermöglicht.

Prohormone – nebenwirkungen

Trotz vieler Vorteile kann die Verwendung von Prohormonen zu ernsthaften Nebenwirkungen führen, insbesondere bei Missbrauch oder unsachgemäßer Anwendung. Die häufigsten Probleme sind: Hormonstörungen wie die Verringerung der natürlichen Testosteronproduktion, was zu dauerhaften Schäden des hormonellen Gleichgewichts führen kann. Weitere Nebenwirkungen sind: Leberprobleme – dieses Organ spielt eine Schlüsselrolle beim Metabolisieren von Prohormonen, was bei langfristiger Anwendung zu dessen Schädigung führen kann. Langfristige Anwendung von Prohormonen ist auch mit Risiko von Gynäkomastie bei Männern, Akne und Haarausfall verbunden.

Prohormone – als dopingmittel

Prohormone als Dopingmittel gewinnen bei Sportlern, die einen Wettbewerbsvorteil suchen, an Interesse, trotz des Risikos potenzieller Nebenwirkungen und rechtlicher Fragen. Diese Substanzen, die Vorstufen aktiver Steroidhormone sind, können zu Dopingzwecken verwendet werden, da ihre Wirkung das körperliche Leistungsvermögen, die Stärke und die Muskelmasse signifikant erhöhen kann. Da Prohormone im Körper in aktive anabole Steroide wie Testosteron umgewandelt werden können, sind sie häufig in den Antidoping-Regularien vieler Sportorganisationen verboten. Der Nachweis von Prohormonen ist durch fortschrittliche Dopingtests möglich, die sowohl das Mutterprohormon als auch seine Metaboliten identifizieren können, was die Grundlage für die Disqualifikation eines Sportlers darstellt. Daher bringt die Verwendung von Prohormonen in regulierten Sportarten nicht nur gesundheitliche, sondern auch rechtliche Risiken mit sich, einschließlich der Möglichkeit der Suspendierung oder sogar des Karriereendes.

Prohormone – kontraindikationen

Die Verwendung von Prohormonen ist nicht für jeden geeignet. Besonders junge Menschen unter 25 Jahren, deren Hormonsystem sich noch entwickelt, sollten diese meiden. Eingriffe in das natürliche hormonelle Gleichgewicht in so jungem Alter können zu dauerhaften Störungen führen. Frauen sollten ebenfalls die Verwendung von Prohormonen meiden, da deren starke androgene Wirkung zu irreversiblen Veränderungen wie Vertiefung der Stimme oder übermäßigem Haarwuchs führen kann. Menschen mit Leber-, Nieren- oder Herzproblemen sollten diese Substanzen ebenfalls meiden, da sie potenziell toxische Wirkungen auf die Leber und andere Organe haben können.

Quellen:

https://academic.oup.com/jcem/article/85/11/4074/2852730 (2000, Endocrine Responses to Chronic Androstenedione Intake in 30- to 56-Year-Old Men)

https://cdnsciencepub.com/doi/10.1139/h03-009 (2003, Oral Andro-Related Prohormone Supplementation: Do the Potential Risks Outweigh the Benefits?)

https://meridian.allenpress.com/jat/article/47/5/567/191255/National-Athletic-Trainers' Association Position Statement: Anabolic-Androgenic Steroids)

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1279770723019553?via%3Dihub (2009, The effects of supplementation with creatine and protein on muscle strength following a traditional resistance training program in middle-aged and older men)