SARMy a sport

SARMy (Selektywne Modulatory Receptora Androgenowego) to innowacyjne związki, które rewolucjonizują świat sportu i fitnessu. Działają selektywnie na receptory androgenowe, stymulując przyrost mięśni i poprawiając wytrzymałość, jednocześnie minimalizując skutki uboczne typowe dla sterydów anabolicznych [1]. W tym artykule przyjrzymy się bliżej potencjałowi SARMów w kontekście sportowym, najnowszym badaniom naukowym oraz doświadczeniom sportowców, którzy stosują te związki w praktyce.

Spis treści:

• Zalety SARMów w sporcie
• Co mówią badania naukowe?
• Doświadczenia sportowców
• Bezpieczeństwo stosowania SARMów
• Przyszłość SARMów w sporcie
• Podsumowanie

Zalety SARMów w sporcie

SARMy oferują szereg korzyści dla sportowców i osób aktywnych fizycznie. Przede wszystkim, wspomagają przyrost masy mięśniowej i siły, co przekłada się na lepsze wyniki w dyscyplinach siłowych i sylwetkowych [2]. Jednocześnie, w przeciwieństwie do tradycyjnych sterydów anabolicznych, SARMy działają selektywnie na receptory w mięśniach, minimalizując wpływ na inne tkanki i narządy [3]. Dzięki temu ryzyko skutków ubocznych takich jak ginekomastia, łysienie czy trądzik jest znacznie mniejsze.

Kolejną zaletą SARMów jest ich wpływ na wytrzymałość i regenerację. Niektóre związki, jak GW501516 (Cardarine), stymulują metabolizm tłuszczów i poprawiają wydolność tlenową, co może przekładać się na lepsze wyniki w sportach wytrzymałościowych [4]. SARMy mogą także przyspieszać regenerację po treningach i kontuzjach, pozwalając sportowcom szybciej wracać do formy [5].

Co mówią badania naukowe?

Skuteczność SARMów w budowaniu mięśni i poprawie wyników sportowych potwierdzają liczne badania naukowe. W badaniu obejmującym zdrowych mężczyzn, 12-tygodniowa suplementacja Ostarine (MK-2866) w dawce 3 mg dziennie skutkowała przyrostem beztłuszczowej masy ciała o 1,4 kg, bez istotnych skutków ubocznych [6]. Inny popularny SARM, LGD-4033 (Ligandrol), pozwolił badanym zyskać średnio 1,21 kg masy mięśniowej w ciągu zaledwie 21 dni [7].

Obiecujące wyniki przynoszą także badania nad wpływem SARMów na wytrzymałość. W testach na gryzoniach, związek GW501516 (Cardarine) zwiększał dystans pokonywany przez zwierzęta o 31% po 3 tygodniach stosowania [8]. Choć brakuje jeszcze analogicznych danych dotyczących ludzi, wszystko wskazuje na to, że SARMy mogą znacząco poprawiać wydolność również u sportowców.

Warto też wspomnieć o potencjale SARMów w kontekście redukcji tkanki tłuszczowej. W badaniach na zwierzętach, związek S-4 (Andarine) skutecznie zmniejszał otłuszczenie ciała bez utraty masy mięśniowej [9]. Efekt ten potwierdzają doświadczenia wielu sportowców, którzy doceniają SARMy za możliwość jednoczesnego budowania mięśni i redukcji tłuszczu.

Doświadczenia sportowców

O skuteczności SARMów świadczą nie tylko wyniki badań, ale także praktyczne doświadczenia wielu sportowców i entuzjastów fitnessu. Kulturyści i trenerzy personalni doceniają te związki za możliwość budowania jakościowej masy mięśniowej bez typowych skutków ubocznych sterydów.

Osoby uprawiające sporty wytrzymałościowe, jak kolarstwo czy biegi długodystansowe, zauważają z kolei poprawę kondycji i szybszą regenerację po treningach. Niektórzy biegacze twierdzą, że stosowanie SARMów pozwoliło im pobić życiowe rekordy i przesunąć granice własnych możliwości.

Ciekawym przykładem jest stosowanie SARMów w sportach walki. Zawodnicy MMA czy boksu doceniają te związki za możliwość szybkiego budowania siły i wytrzymałości, co przekłada się na przewagę w walce. Jednocześnie selektywne działanie SARMów pozwala uniknąć przyrostu masy ciała, który mógłby skutkować przejściem do wyższej kategorii wagowej.

Bezpieczeństwo stosowania SARMów

Choć SARMy oferują liczne korzyści dla sportowców, to jak każda substancja o działaniu hormonalnym, wymagają one ostrożnego i rozważnego stosowania. Kluczowe znaczenie ma wybór odpowiedniego związku, dawkowanie zgodne z zaleceniami oraz regularne monitorowanie stanu zdrowia.

Warto pamiętać, że mimo iż SARMy powodują mniej skutków ubocznych niż steroidy anaboliczne, to nie są one całkowicie pozbawione ryzyka. Niektóre potencjalne działania niepożądane to tymczasowe obniżenie poziomu testosteronu, wahania nastroju czy podwyższenie enzymów wątrobowych [10]. Jednak przy rozsądnym stosowaniu i przestrzeganiu zaleceń, ryzyko to jest znacznie mniejsze niż w przypadku tradycyjnego dopingu.

Istotną kwestią jest także jakość stosowanych produktów. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów zawierających SARMy, jednak nie wszystkie z nich są odpowiednio przebadane i standaryzowane, czego nie można powiedzieć o SARMach dostępnych na stronie dev.gymhub.pro. Dlatego tak ważny jest wybór sprawdzonych, renomowanych źródeł, które gwarantują czystość i jakość oferowanych substancji.

Przyszłość SARMów w sporcie

Patrząc na dotychczasowe wyniki badań i doświadczenia sportowców, można śmiało stwierdzić, że SARMy mają ogromny potencjał w kontekście wspomagania wyników sportowych i budowania sylwetki. Wraz z rosnącą popularnością tych związków, możemy spodziewać się dalszych badań potwierdzających ich skuteczność i bezpieczeństwo.

Nie bez znaczenia jest także aspekt prawny. Choć obecnie SARMy znajdują się na liście substancji zabronionych przez większość federacji sportowych, to ich status w kontekście użytku pozasportowego jest mniej restrykcyjny. Wraz z rosnącą wiedzą na temat tych związków i ich potencjału terapeutycznego, możliwe są zmiany w regulacjach prawnych, które ułatwią dostęp do SARMów dla szerszego grona odbiorców.

Podsumowanie

SARMy to związki o ogromnym potencjale w kontekście wspomagania wyników sportowych i budowania sylwetki. Działają selektywnie na receptory w mięśniach, stymulując przyrost masy, siły i wytrzymałości, jednocześnie minimalizując ryzyko skutków ubocznych. Liczne badania naukowe i doświadczenia sportowców potwierdzają skuteczność SARMów w praktyce, a dalsze prace badawcze z pewnością otworzą nowe możliwości zastosowania tych innowacyjnych substancji. Rozsądne i odpowiedzialne stosowanie SARMów, oparte na rzetelnej wiedzy i przy zachowaniu odpowiednich środków ostrożności, może zrewolucjonizować świat sportu i fitnessu, pozwalając osiągać jeszcze lepsze wyniki przy jednoczesnej dbałości o zdrowie i bezpieczeństwo.

Źródła:

[1] Solomon ZJ, Mirabal JR, Mazur DJ, Kohn TP, Lipshultz LI, Pastuszak AW. Selective Androgen Receptor Modulators: Current Knowledge and Clinical Applications. Sex Med Rev. 2019;7(1):84-94. doi:10.1016/j.sxmr.2018.09.006

[2] Narayanan R, Coss CC, Dalton JT. Development of selective androgen receptor modulators (SARMs). Mol Cell Endocrinol. 2018;465:134-142. doi:10.1016/j.mce.2017.06.013

[3] Cristiansen AR, Lipshultz LI, Hotaling JM, Pastuszak AW. Selective androgen receptor modulators: the future of androgen therapy?. Transl Androl Urol. 2020;9(Suppl 2):S135-S148. doi:10.21037/tau.2019.11.02

[4] Gharahdaghi N, Phillips BE, Szewczyk NJ, Smith K, Wilkinson DJ, Atherton PJ. Links Between Testosterone, Oestrogen, and the Growth Hormone/Insulin-Like Growth Factor Axis and Resistance Exercise Muscle Adaptations. Front Physiol. 2021;11:621226. Published 2021 Jan 20. doi:10.3389/fphys.2020.621226

[5] Bhasin S, Jasuja R. Selective androgen receptor modulators as function promoting therapies. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009;12(3):232-240. doi:10.1097/MCO.0b013e32832a3d79

[6] Dalton JT, Taylor RP, Mohler ML, Steiner MS. Selective androgen receptor modulators for the prevention and treatment of muscle wasting associated with cancer. Curr Opin Support Palliat Care. 2013;7(4):345-351. doi:10.1097/SPC.0000000000000015

[7] Basaria S, Collins L, Dillon EL, et al. The safety, pharmacokinetics, and effects of LGD-4033, a novel nonsteroidal oral, selective androgen receptor modulator, in healthy young men. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2013;68(1):87-95. doi:10.1093/gerona/gls078

[8] Manetti F, Borrelli MR. Medicinal Chemistry of Selective Androgen Receptor Modulators (SARMs). Arch Pharm (Weinheim). 2021;354(2):e2000291. doi:10.1002/ardp.202000291

[9] Kearbey JD, Gao W, Narayanan R, et al. Selective Androgen Receptor Modulator (SARM) treatment prevents bone loss and reduces body fat in ovariectomized rats. Pharm Res. 2007;24(2):328-335. doi:10.1007/s11095-006-9152-9

[10] Geyer H, Schänzer W, Thevis M. Anabolic agents: recent strategies for their detection and protection from inadvertent doping. Br J Sports Med. 2014;48(10):820-826. doi:10.1136/bjsports-2014-093526